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Perche' la normali diete spesso non funzionano..guardatevi il video...la dieta dell'anima risana l'interiore e la vita e' piu' semplice...

http://www.ted.com/talks/sandra_aamodt_why_dieting_doesn_t_usually_work?utm_source=newsletter_daily&utm_campaign=daily&utm_medium=email&utm_content=button__2014-12-23

La Dieta dell'Anima..da dove cominciare

Siamo esseri che tendiamo per natura alla bellezza anche in questa nostra eperienza materiale di vita. Il primo passo nella Dieta dell'Anima è quello di visualizzare chi vogliamo essere, scriviamolo in modo dettagliato, purchè sia realizzabile e mantenga il corpo in salute. Abbandoniamo il pensiero di chi dovremmo essere per qualcun altro , la società, il coniuge, gli amici. E da qui prepariamoci a nuovi cambiamenti

LA DIETA DELL'ANIMA

La Dieta dell'Anima non è una dieta dimagrante e riguarda la tua relazione con l'amore per te, e non la tua relazione con il cibo. 

Si propone di creare armonia tra i tuoi pensieri e i precetti spirituali di validità universale, e questo ti permetterà di trovare l'amore per te stesso che nutre la tua anima, e vedrai poi il cibo come l'amore per il corpo.

Essere Felice per dimagrire

La DIETA dell'ANIMA...non dimagrire per essere felici...ma ESSERE FELICE PER DIMAGRIRE...
Fino a quando non fai pace con te stesso e non inizi ad amore tutto il tuo essere, nessuna dieta o esercizio sarà efficace.
I problemi con il cibo dipendono dall'affetto che abbiamo per noi stessi